/www/server/nginx/conf 新建文件 cf.conf，添加以下内容保存
set_real_ip_from 103.21.244.0/22;
set_real_ip_from 103.22.200.0/22;
set_real_ip_from 103.31.4.0/22;
set_real_ip_from 104.16.0.0/13;
set_real_ip_from 104.24.0.0/14;
set_real_ip_from 108.162.192.0/18;
set_real_ip_from 131.0.72.0/22;
set_real_ip_from 141.101.64.0/18;
set_real_ip_from 162.158.0.0/15;
set_real_ip_from 172.64.0.0/13;
set_real_ip_from 173.245.48.0/20;
set_real_ip_from 188.114.96.0/20;
set_real_ip_from 190.93.240.0/20;
set_real_ip_from 197.234.240.0/22;
set_real_ip_from 198.41.128.0/17;
set_real_ip_from 2400:cb00::/32;
set_real_ip_from 2606:4700::/32;
set_real_ip_from 2803:f800::/32;
set_real_ip_from 2405:b500::/32;
set_real_ip_from 2405:8100::/32;
set_real_ip_from 2a06:98c0::/29;
set_real_ip_from 2c0f:f248::/32;
real_ip_header CF-Connecting-IP;
配置修改
宝塔面板打开nginx管理，选择配置修改，在http下添加 include cf.conf；然后点击保存。
include cf.conf;
保存后返回服务，点击重载配置，这样就能获取到真实用户IP了
IP 地址范围
ipv4
https://www.cloudflare-cn.com/ips-v4/
ipv6
https://www.cloudflare-cn.com/ips-v6/
自动更新IP脚本
pip3 install requests
wget https://raw.githubusercontent.com/woniu336/open_shell/main/update_cf_ips.py
chmod +x update_cf_ips.py
python3 update_cf_ips.py
定时任务
(crontab -l ; echo "0 0 */15 * * python3 update_cf_ips.py >/dev/null 2>&1") | crontab -